Sta znaci produktvino ucenje?

                                                                                       Šta je to "FLOW" stanje?

Čemu prirodno težite? Znate li? Na šta vam odlazi energija? Da li radite nešto u čemu ste prirodno najbolji? Da li ste otkrili šta je to tačno?

Kako obavljate posao ako niste produktivni? Ne možemo bez nje. Jedna je od najvažnijih komponenti za uspeh! Svesni smo toga.

Šta nas čini produktivnim? Ja sam lično dobijala ospice od ove reči. Nisam je razumela. Mislila sam da stalno treba biti produktivan čak i kada ti nije do toga jer to "tako treba. Danas imam neki drugačiji sistem. ZAŠTO?

Zato što volim ovo što radim. U meni se budi prirodna struja produktivnosti. Volim da vodim svoj Instagram kanal, uživam u dizajnu, volim da predajem, mogu lako da se izgubim u istraživanju onog što me interesuje. Tada se postiže onaj "FLOW STATE" o kojem priča Mihaly Csikszentmihalyi. Prema njegovim rečima i istraživanjima, "flow" je stanje kada je čovek toliko obuzet nekom radnjom ili aktivnošću da ništa drugo ne postoji.

Bitno je da radimo stvari upravo zbog te stvari, a ne da je radimo zato što će nam doneti neko eksterno zadovoljstvo. Imam primer!

Započela sam 30 day challenge yoge na YouTube platformi sa jednom devojkom i dalje ga radim. Šesti mesec je u toku. 😁 Kada sam prenela jednoj drugarici da postoji ovako neki izazov pristala je na njega i svaki dan mi je slala kako je završila dan i tako do kraja 30og dana. Sledeće što mi je rekla "Šta je sledeće", završila sam I OVO, dalje šta imaš?"

👉 Ovo vam je primer kada jurimo cilj samo zbog ostvarenja tog cilja. Ne sumnjam da je ona donekle uživala ali to nije potpuno iskustvo. Nisam ni ja na sebe ponosna zato što mi treba 6 meseci za 30 dana izazova ali zato znam da kada svaki put priđem yoga mat-u BUDEM ZAHVALNA SEBI. Znam da tada kada sam sela zaista sam i htela da sednem zbog same joge i tog trenutka.

UHVATI INSPIRACIJU

Nedavno sam započela ovaj blog i ovo mi je već četvrti članak. Nemam ništa unapred smišljeno osim inspiracije. Čim naiđe, HVATAM JE! U tom trenutku! Nekada stane, pa i ja isto uradim. Pa se sutradan vratim i završim ali uvek radim po inspiraciji i intuiciji. Ne znam drugačije.

Ako vašim venama ne teče prirodnost produktivnosti ili sveta ispiracija VREME JE da se pitamo zašto posvećujemo vreme i energiju nečemu što nije prirodno zadovoljavajuće. 

✋Ok, a šta možemo da uradimo kada nemamo motivaciju za nešto a trenutno iz nekih razloga MORAMO da radimo dok ne dodje vreme za nešto zaista bolje? 

Smatram da je jedino rešenje da pronađjemo nešto dobro u tome. Na primer: Mrziš da ideš na svoj posao kako bi samo pravio pare 😱, ali opet sa druge strane voliš osećaj izobilja. Ako sutra odeš na posao sa fokusom na izobilju odjednom eto volje, želje i inspiracije.

Ako ne voliš da pereš sudove, a sa druge strane bi volela da vežbaš svoju prisutnost u sadašnjem trenutku, gledaj na pranje sudova upravo kao na dobar način da budes prisutan. Napravi meditaciju od pukih pranja sudova.

Vidite gde idem sa ovim?

Ne moramo i nekada ne možemo uvek da imamo inspiraciju, volju i želju da radimo nešto ali stvar je pronaći je.  Ako ne volite da trenirate a želite na zdrav način da dođete do lepog tela do leta, otići ćete u teretanu ili park na trčanje. Pa za mesec dana kada budete skapirali da vam se konačno tope te naslage sa stomaka jedva ćete čekati i sutra da odete.

Tako funkcionišemo. Tako ja trenutno funkcionišem.

Ja ne želim da delim nikakve savete zato što smo svi različiti. Zbog toga pišem o sebi ali VAMA pa možda neko iz moga iskustva ili bilo čega što ja znam nauči nešto i uzme za sebe. 

Uvek proverite da li nešto tuđe rezonuje sa vama ali nije na odmet da probate kako nešto "radi" vas lično.

Knjiga koju zaista toplo preporučujem jeste "FLOW" od mađarsko-američkog psihologa Mihaly Csikszentmihalyi-a. Čak i on kaže da je nemoguće doživeti "FLOW STATE" ako ne radite ono u čemu zaista uživate.

Vreme je da se preispitamo! 💓